Legumes and Legume Products
Vitasoy USA Organic Nasoya Sprouted, Tofu Plus Super Firm
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein13.2g62.0% der Energie
Fett5.9g27.7% der Energie
Kohlenhydrate2.2g10.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
13.2g (62.0%)Fett
5.9g (27.7%)Kohlenhydrate
2.2g (10.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein13.2g
Fett5.9g
Kohlenhydrate2.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein26%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Vitasoy USA Organic Nasoya Sprouted, Tofu Plus Super Firm zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.2g Protein, 5.9g Fettgehalt und 2.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten