Legumes and Legume Products
SILK Blueberry soy yogurt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas2.4g11.6% de la energía
Grasas1.2g5.8% de la energía
Carbohidratos17.1g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.7g
Proteínas
2.4g (11.6%)Grasas
1.2g (5.8%)Carbohidratos
17.1g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SILK Blueberry soy yogurt muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumFiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes