Legumes and Legume Products
Broadbeans (fava beans), mature seeds, cooked, boiled, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas7.6g27.5% de la energía
Grasas0.4g1.4% de la energía
Carbohidratos19.6g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.6g
Proteínas
7.6g (27.5%)Grasas
0.4g (1.4%)Carbohidratos
19.6g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas7.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Broadbeans (fava beans), mature seeds, cooked, boiled, without salt proporciona 110 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes