Legumes and Legume Products
Beans, baked, canned, with pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas5.2g19.4% de la energía
Grasas1.6g6.0% de la energía
Carbohidratos20g74.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
5.2g (19.4%)Grasas
1.6g (6.0%)Carbohidratos
20g (74.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas5.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beans, baked, canned, with pork revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 1.6g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes