Lamb, Veal, and Game Products

Veal, variety meats and by-products, brain, cooked, braised

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas11.5g54.5% de la energía
Grasas9.6g45.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.1g
Proteínas
11.5g (54.5%)
Grasas
9.6g (45.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas11.5g
Grasas9.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Veal, variety meats and by-products, brain, cooked, braised muestra 136 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 9.6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C