Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, separable lean only, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías226kcal / 100g
Proteínas33.6g78.5% de la energía
Grasas9.2g21.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.8g
Proteínas
33.6g (78.5%)Grasas
9.2g (21.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías226kcal
Proteínas33.6g
Grasas9.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas67%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Veal, loin, separable lean only, cooked, braised muestra 226 calorías por 100g. Ofrece 33.6g de proteínas, 9.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes