Lamb, Veal, and Game Products

Veal, external fat only, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías540kcal / 100g
Proteínas15.3g22.3% de la energía
Grasas53.2g77.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.5g
Proteínas
15.3g (22.3%)
Grasas
53.2g (77.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías540kcal
Proteínas15.3g
Grasas53.2g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas31%
Grasas totales82%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 540 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga193minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Veal, external fat only, cooked proporciona 540 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 53.2g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes