Lamb, Veal, and Game Products

Veal, breast, whole, boneless, separable lean and fat, cooked, braised

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas27g61.6% de la energía
Grasas16.8g38.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.8g
Proteínas
27g (61.6%)
Grasas
16.8g (38.4%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas27.0g
Grasas16.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas54%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Veal, breast, whole, boneless, separable lean and fat, cooked, braised proporciona 266 kcal. Contiene 27g de proteínas, 16.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes