Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, variety meats and by-products, pancreas, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas14.8g60.2% de la energía
Grasas9.8g39.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
14.8g (60.2%)
Grasas
9.8g (39.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas14.8g
Grasas9.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Lamb, variety meats and by-products, pancreas, raw proporciona 152 kcal. Contiene 14.8g de proteínas, 9.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C