Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, variety meats and by-products, kidneys, cooked, braised

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas23.6g83.7% de la energía
Grasas3.6g12.8% de la energía
Carbohidratos1g3.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
23.6g (83.7%)
Grasas
3.6g (12.8%)
Carbohidratos
1g (3.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas23.6g
Grasas3.6g
Carbohidratos1.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas47%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Lamb, variety meats and by-products, kidneys, cooked, braised muestra 137 calorías por 100g. Ofrece 23.6g de proteínas, 3.6g de grasas y 1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes