Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, variety meats and by-products, heart, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas25g71.8% de la energía
Grasas7.9g22.7% de la energía
Carbohidratos1.9g5.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.8g
Proteínas
25g (71.8%)Grasas
7.9g (22.7%)Carbohidratos
1.9g (5.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas25.0g
Grasas7.9g
Carbohidratos1.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas50%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, variety meats and by-products, heart, cooked, braised muestra 185 calorías por 100g. Ofrece 25g de proteínas, 7.9g de grasas y 1.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes