Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, variety meats and by-products, brain, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas10.4g54.7% de la energía
Grasas8.6g45.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
10.4g (54.7%)
Grasas
8.6g (45.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas10.4g
Grasas8.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas21%
Grasas totales13%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Lamb, variety meats and by-products, brain, raw muestra 122 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 8.6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium