Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, rib, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías361kcal / 100g
Proteínas22.1g42.7% de la energía
Grasas29.6g57.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.7g
Proteínas
22.1g (42.7%)Grasas
29.6g (57.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías361kcal
Proteínas22.1g
Grasas29.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas44%
Grasas totales46%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Lamb, rib, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, broiled revela un aporte de 361 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.1g de proteínas, 29.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes