Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, loin chop, separable lean only, cooked, fast fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías208kcal / 100g
Proteínas27.4g71.2% de la energía
Grasas10.7g27.8% de la energía
Carbohidratos0.4g1.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.5g
Proteínas
27.4g (71.2%)Grasas
10.7g (27.8%)Carbohidratos
0.4g (1.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías208kcal
Proteínas27.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos0.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas55%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Lamb, New Zealand, imported, loin chop, separable lean only, cooked, fast fried revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27.4g de proteínas, 10.7g de lípidos y 0.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes