Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, loin, boneless, separable lean and fat, cooked, fast roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas29g86.3% de la energía
Grasas4.6g13.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
29g (86.3%)Grasas
4.6g (13.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas29.0g
Grasas4.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas58%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lamb, New Zealand, imported, loin, boneless, separable lean and fat, cooked, fast roasted proporciona 157 kcal. Contiene 29g de proteínas, 4.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes