Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, fore-shank, separable lean only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías122kcal / 100g
Proteínas22g85.3% de la energía
Grasas3.8g14.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.8g
Proteínas
22g (85.3%)Grasas
3.8g (14.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías122kcal
Proteínas22.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas44%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Lamb, New Zealand, imported, fore-shank, separable lean only, raw revela un aporte de 122 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22g de proteínas, 3.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin ACalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes