Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías310kcal / 100g
Proteínas16.3g38.0% de la energía
Grasas26.6g62.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
16.3g (38.0%)Grasas
26.6g (62.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías310kcal
Proteínas16.3g
Grasas26.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas33%
Grasas totales41%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw muestra 310 calorías por 100g. Ofrece 16.3g de proteínas, 26.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes