Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas16.9g43.9% de la energía
Grasas21.6g56.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
16.9g (43.9%)
Grasas
21.6g (56.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas16.9g
Grasas21.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas34%
Grasas totales33%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.9g de proteínas, 21.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes