Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, rib chop/rack roast, frenched, bone-in, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas24.1g81.1% de la energía
Grasas5.6g18.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.7g
Proteínas
24.1g (81.1%)Grasas
5.6g (18.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas24.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas48%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Lamb, Australian, imported, fresh, rib chop/rack roast, frenched, bone-in, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.1g de proteínas, 5.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes