Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas24.9g56.2% de la energía
Grasas19.4g43.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.3g
Proteínas
24.9g (56.2%)Grasas
19.4g (43.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas24.9g
Grasas19.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas50%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.9g de proteínas, 19.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes