Ketchup, Mostaza, Queso
TRADITIONAL HARISSA SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas9.1g11.1% de la energía
Grasas36.4g44.4% de la energía
Carbohidratos36.4g44.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.9g
Proteínas
9.1g (11.1%)Grasas
36.4g (44.4%)Carbohidratos
36.4g (44.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas9.1g
Grasas36.4g
Carbohidratos36.4g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas18%
Grasas totales56%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TRADITIONAL HARISSA SPREAD muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 36.4g de grasas y 36.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes