Mermelada y Jalea

TURKISH APRICOTS WHOLE DRIED FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas2.6g4.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos63.2g96.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.8g
Proteínas
2.6g (4.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
63.2g (96.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos63.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKISH APRICOTS WHOLE DRIED FRUIT proporciona 289 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 0g de grasas y 63.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium