Mermelada y Jalea

BRAZIL NUTS + COCOA SPREAD, BRAZIL NUTS + COCOA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías590kcal / 100g
Proteínas6.7g6.9% de la energía
Grasas43.3g44.8% de la energía
Carbohidratos46.7g48.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
6.7g (6.9%)
Grasas
43.3g (44.8%)
Carbohidratos
46.7g (48.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías590kcal
Proteínas6.7g
Grasas43.3g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas13%
Grasas totales67%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 590 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar140minutos
🧘‍♀️Yoga211minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRAZIL NUTS + COCOA SPREAD, BRAZIL NUTS + COCOA revela un aporte de 590 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 43.3g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber