Mermelada y Jalea
BLACKBERRIES IN LIGHT SYRUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas0.7g3.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos22.2g96.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
0.7g (3.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
22.2g (96.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos22.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLACKBERRIES IN LIGHT SYRUP revela un aporte de 89 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.7g de proteínas, 0g de lípidos y 22.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes