Ice-Cream Take Home

Pams Chocolate Ice Cream 2l

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas3.8g10.7% de la energía
Grasas10.8g30.3% de la energía
Carbohidratos21g59.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.6g
Proteínas
3.8g (10.7%)
Grasas
10.8g (30.3%)
Carbohidratos
21g (59.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas3.8g
Grasas10.8g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pams Chocolate Ice Cream 2l revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 10.8g de lípidos y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium