Helado y Yogur Congelado
VANILLA RUSSIAN PLOMBIR ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías227kcal / 100g
Proteínas3.4g8.1% de la energía
Grasas14.8g35.2% de la energía
Carbohidratos23.9g56.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.1g
Proteínas
3.4g (8.1%)Grasas
14.8g (35.2%)Carbohidratos
23.9g (56.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías227kcal
Proteínas3.4g
Grasas14.8g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA RUSSIAN PLOMBIR ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 227 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 14.8g de lípidos y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes