Helado y Yogur Congelado
VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas3.3g8.9% de la energía
Grasas5.7g15.4% de la energía
Carbohidratos27.9g75.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.9g
Proteínas
3.3g (8.9%)Grasas
5.7g (15.4%)Carbohidratos
27.9g (75.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas3.3g
Grasas5.7g
Carbohidratos27.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 5.7g de lípidos y 27.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes