Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein3.3g8.9% der Energie
Fett5.7g15.4% der Energie
Kohlenhydrate27.9g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
3.3g (8.9%)Fett
5.7g (15.4%)Kohlenhydrate
27.9g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein3.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate27.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA 180 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 5.7g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten