Helado y Yogur Congelado

VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas4.7g13.5% de la energía
Grasas4.1g11.8% de la energía
Carbohidratos25.9g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
4.7g (13.5%)
Grasas
4.1g (11.8%)
Carbohidratos
25.9g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.1g
Carbohidratos25.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA proporciona 165 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 4.1g de grasas y 25.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium