Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein4.7g13.5% der Energie
Fett4.1g11.8% der Energie
Kohlenhydrate25.9g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.7g
Protein
4.7g (13.5%)Fett
4.1g (11.8%)Kohlenhydrate
25.9g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein4.7g
Fett4.1g
Kohlenhydrate25.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 4.1g Fett und 25.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten