Helado y Yogur Congelado
VANILLA ITALIAN GELATO, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas3g7.5% de la energía
Grasas11g27.5% de la energía
Carbohidratos26g65.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
3g (7.5%)Grasas
11g (27.5%)Carbohidratos
26g (65.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas3.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA ITALIAN GELATO, VANILLA revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 11g de lípidos y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes