Helado y Yogur Congelado

VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas4.3g13.1% de la energía
Grasas8.6g26.1% de la energía
Carbohidratos20g60.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
4.3g (13.1%)
Grasas
8.6g (26.1%)
Carbohidratos
20g (60.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas4.3g
Grasas8.6g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA ICE CREAM, VANILLA proporciona 171 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 8.6g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A