Helado y Yogur Congelado

VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT WITH A CEREAL SWIRL AND LUCKY CHARMS MARSHMALLOWS, VANILLA WITH A CEREAL SWIRL AND LUCKY CHARMS MARSHMALLOWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas4.2g9.1% de la energía
Grasas7g15.1% de la energía
Carbohidratos35.2g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
4.2g (9.1%)
Grasas
7g (15.1%)
Carbohidratos
35.2g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas4.2g
Grasas7.0g
Carbohidratos35.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT WITH A CEREAL SWIRL AND LUCKY CHARMS MARSHMALLOWS, VANILLA WITH A CEREAL SWIRL AND LUCKY CHARMS MARSHMALLOWS revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 7g de lípidos y 35.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A