Helado y Yogur Congelado

VANILLA BEAN LIGHT ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas7.8g23.8% de la energía
Grasas3.1g9.5% de la energía
Carbohidratos21.9g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
7.8g (23.8%)
Grasas
3.1g (9.5%)
Carbohidratos
21.9g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas7.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA BEAN LIGHT ICE CREAM, VANILLA proporciona 109 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 3.1g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A