Helado y Yogur Congelado

VANILLA BEAN ICE CREAMS, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas2.8g7.4% de la energía
Grasas12g31.6% de la energía
Carbohidratos23.2g61.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
2.8g (7.4%)
Grasas
12g (31.6%)
Carbohidratos
23.2g (61.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas2.8g
Grasas12.0g
Carbohidratos23.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA BEAN ICE CREAMS, VANILLA BEAN muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 12g de grasas y 23.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium