Helado y Yogur Congelado

VANILLA BEAN GELATO, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas3.5g9.0% de la energía
Grasas9.7g24.9% de la energía
Carbohidratos25.7g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
3.5g (9.0%)
Grasas
9.7g (24.9%)
Carbohidratos
25.7g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.7g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA BEAN GELATO, VANILLA BEAN revela un aporte de 191 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 9.7g de lípidos y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber