Helado y Yogur Congelado

VANILLA BEAN FLAVORED ICE CREAM, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas3.5g8.9% de la energía
Grasas14g35.5% de la energía
Carbohidratos21.9g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
3.5g (8.9%)
Grasas
14g (35.5%)
Carbohidratos
21.9g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas3.5g
Grasas14.0g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA BEAN FLAVORED ICE CREAM, VANILLA BEAN proporciona 228 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 14g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium