Helado y Yogur Congelado

VANILLA BEAN FINE ICE CREAMS, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías223kcal / 100g
Proteínas3.9g10.1% de la energía
Grasas13.8g35.8% de la energía
Carbohidratos20.8g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
3.9g (10.1%)
Grasas
13.8g (35.8%)
Carbohidratos
20.8g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías223kcal
Proteínas3.9g
Grasas13.8g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA BEAN FINE ICE CREAMS, VANILLA BEAN revela un aporte de 223 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 13.8g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium