Helado y Yogur Congelado

TOASTED COCONUT ICE CREAM, TOASTED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas5.5g11.4% de la energía
Grasas13.2g27.3% de la energía
Carbohidratos29.7g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
5.5g (11.4%)
Grasas
13.2g (27.3%)
Carbohidratos
29.7g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas5.5g
Grasas13.2g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOASTED COCONUT ICE CREAM, TOASTED COCONUT muestra 209 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 13.2g de grasas y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium