Helado y Yogur Congelado

TOASTED COCONUT & BLACK SESAME ICE CREAM WITH TOASTED COCONUT & BLACK SESAME SEEDS, TOASTED COCONUT & BLACK SESAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas5.2g12.5% de la energía
Grasas14.6g35.0% de la energía
Carbohidratos21.9g52.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
5.2g (12.5%)
Grasas
14.6g (35.0%)
Carbohidratos
21.9g (52.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas5.2g
Grasas14.6g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOASTED COCONUT & BLACK SESAME ICE CREAM WITH TOASTED COCONUT & BLACK SESAME SEEDS, TOASTED COCONUT & BLACK SESAME muestra 229 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 14.6g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium