Helado y Yogur Congelado
TIRAMISU MASCARPONE GELATO WITH ESPRESSO SAUCE & GOURMET COCOA OVER LADYFINGER COOKIE PIECES, TIRAMISU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas2.6g6.3% de la energía
Grasas6.4g15.6% de la energía
Carbohidratos32g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.0g
Proteínas
2.6g (6.3%)Grasas
6.4g (15.6%)Carbohidratos
32g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas2.6g
Grasas6.4g
Carbohidratos32.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales10%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TIRAMISU MASCARPONE GELATO WITH ESPRESSO SAUCE & GOURMET COCOA OVER LADYFINGER COOKIE PIECES, TIRAMISU revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 6.4g de lípidos y 32g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes