Helado y Yogur Congelado
THE SPICY ICE CREAM, GINGER SWIRL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas3.2g7.1% de la energía
Grasas12.6g27.8% de la energía
Carbohidratos29.5g65.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.3g
Proteínas
3.2g (7.1%)Grasas
12.6g (27.8%)Carbohidratos
29.5g (65.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas3.2g
Grasas12.6g
Carbohidratos29.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de THE SPICY ICE CREAM, GINGER SWIRL revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 12.6g de lípidos y 29.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes