Eiscreme & Frozen Yogurt
THE SPICY ICE CREAM, GINGER SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein3.2g7.1% der Energie
Fett12.6g27.8% der Energie
Kohlenhydrate29.5g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.3g
Protein
3.2g (7.1%)Fett
12.6g (27.8%)Kohlenhydrate
29.5g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein3.2g
Fett12.6g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE SPICY ICE CREAM, GINGER SWIRL 242 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 12.6g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten