Helado y Yogur Congelado

THE FRESH MARKET, DARK CHOCOLATE, GELATO, GELATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas2.9g7.1% de la energía
Grasas6.4g15.7% de la energía
Carbohidratos31.4g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
2.9g (7.1%)
Grasas
6.4g (15.7%)
Carbohidratos
31.4g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas2.9g
Grasas6.4g
Carbohidratos31.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE FRESH MARKET, DARK CHOCOLATE, GELATO, GELATO proporciona 200 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 6.4g de grasas y 31.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium