Helado y Yogur Congelado

SWEET CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas4.4g11.6% de la energía
Grasas15g39.5% de la energía
Carbohidratos18.6g48.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
4.4g (11.6%)
Grasas
15g (39.5%)
Carbohidratos
18.6g (48.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas4.4g
Grasas15.0g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET CREAM revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 15g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin CVitamin A