Helado y Yogur Congelado

SUPERBO, GELATO, HAZELNUT, HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas4.7g12.8% de la energía
Grasas11.3g30.7% de la energía
Carbohidratos20.8g56.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
4.7g (12.8%)
Grasas
11.3g (30.7%)
Carbohidratos
20.8g (56.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas4.7g
Grasas11.3g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUPERBO, GELATO, HAZELNUT, HAZELNUT muestra 198 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 11.3g de grasas y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C