Helado y Yogur Congelado

SUNDAE, WATTA MELON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas1.4g3.4% de la energía
Grasas5.6g13.8% de la energía
Carbohidratos33.6g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
1.4g (3.4%)
Grasas
5.6g (13.8%)
Carbohidratos
33.6g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas1.4g
Grasas5.6g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas3%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUNDAE, WATTA MELON revela un aporte de 182 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 5.6g de lípidos y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C