Helado y Yogur Congelado

STRAWBERRY YOGURT PARFAIT POPPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas8.5g22.2% de la energía
Grasas10.6g27.7% de la energía
Carbohidratos19.2g50.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
8.5g (22.2%)
Grasas
10.6g (27.7%)
Carbohidratos
19.2g (50.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas8.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY YOGURT PARFAIT POPPERS muestra 191 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 10.6g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C