Helado y Yogur Congelado
STRAWBERRY FRESA, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas3.4g8.9% de la energía
Grasas12.7g33.3% de la energía
Carbohidratos22g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.1g
Proteínas
3.4g (8.9%)Grasas
12.7g (33.3%)Carbohidratos
22g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas3.4g
Grasas12.7g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY FRESA, STRAWBERRY revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 12.7g de lípidos y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes