Helado y Yogur Congelado

STRACCIATELLA GELATO, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas4g8.7% de la energía
Grasas10g21.7% de la energía
Carbohidratos32g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
4g (8.7%)
Grasas
10g (21.7%)
Carbohidratos
32g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRACCIATELLA GELATO, DARK CHOCOLATE proporciona 230 kcal. Contiene 4g de proteínas, 10g de grasas y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A